Pourquoi vous devez utiliser un gel intime ?
Il y a quelque temps, lors d’un contrôle de routine, mon gynécologue a insisté : “
Il faut utiliser du gel intime . C’est beaucoup plus important que vous ne le pensez.
” Bien qu’à ce moment je n’accordais pas assez d’importance à ses paroles, peu de temps après j’ai compris la véhémence avec laquelle il les prononçait.
Et c’est que, peu importe combien vous utilisez un gel de bain neutre (même acheté en pharmacie ), étendre son utilisation à la zone intime est une erreur.
La gynécologue Alicia Hernández , directrice de l’ unité de gynécologie Vithas International, nous l’explique.
Qui recommande de laver avec une solution nettoyante sans savon, sans parfum ni déodorant et au pH neutre.
Et cela exclut les gels de bain normaux – “Étant un composé savonneux, il peut modifier le pH vaginal et, par conséquent.
La flore vaginale qui nous protège des infections” – et inclut les gels de bain spécifiques pour la zone intime.
“La zone intime féminine est une zone du corps sensible à divers facteurs qui peuvent contribuer à altérer son équilibre naturel.
L’un de ces facteurs peut être l’hygiène”, explique Hernández.
Nous l’avons déjà dit auparavant. Autant le gel que vous utilisez pour le reste du corps est un gel neutre.
Autant il s’agit d’un composé légèrement savonneux qui peut irriter la zone.
Cependant, les formules des gels intimes contiennent des ingrédients qui, comme l’ explique l’expert de Vithas International.
“Nous aident à calmer les démangeaisons vaginales , à hydrater et à régénérer la peau des éventuelles altérations”.
Tout cela confirme l’importance d’utiliser ce type de produit pour, selon les mots d’Alicia Hernández, « préserver la flore vaginale.
Qui nous protège des micro-organismes pathogènes ayant la capacité de développer des infections ».
L’importance de la température de l’eau
Cela peut sembler banal mais ce n’est pas du tout le cas.
La température de l’eau avec laquelle vous lavez votre zone intime peut modifier le pH vaginal et, par conséquent.
Affecter la flore vaginale et nous rendre plus sujets aux infections .
C’est pourquoi Alicia Hernández conseille que l’eau utilisée soit tiède ou froide « pour altérer le moins possible le pH vaginal.
Les mouvements utilisés lors de la toilette sont également importants . autour de.
De cette façon, nous éviterons les infections par des bactéries fécales », explique l’expert.
L’importance de ne pas abuser des douches vaginales (et de ne pas utiliser d’éponge)
Il y a deux autres détails importants : A) Un excès de douches vaginales peut altérer la flore et provoquer des irritations, des démangeaisons et des malaises vulvo-vaginaux. B).
Les douches vaginales et l’utilisation d’éponges et de gants doivent être évitées “.
Car elles favorisent l’altération des macrobiotiques vaginaux, facilitant ainsi l’infection”, explique le directeur de l’unité de gynécologie Vithas International.
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